「考えすぎて頭が疲れた」「脳みそに栄養が足りてない気がする」「脳疲労の回復に役立つごはんのアイデアを知りたい」 深く思考することがクセになっている繊細さん。気が付くと「考えすぎて脳みそがカラカラに枯れている気がする……」なんてことも多いので...

「最近なんだか心が疲れている」「やる気が出ないし、すぐに落ち込んでしまう」「食事でメンタルを整える方法ってあるの？」 そんな風に感じているHSPさんも多いのではないでしょうか。心の疲れは、実は“栄養不足”が原因になっていることがあります。体だ...

「つい刺激を求めてしまって疲れてしまう」「好奇心に駆られて衝動的に行動するのをやめたい」「行動しすぎて疲れちゃったときの対処法が知りたい」 なんにでも興味津々で飛びついてしまうHSS型HSPの方は、こんな風に悩むことも多いのではないでしょうか。...

「飽き性で仕事が長続きしない」「なんで自分は仕事が続けられないんだろう」「HSS型HSPでも続けられる仕事ってある？」 こんな風に悩み続けて、気が付けば社会人になって10年以上が経っていました。経験した職種を数えたら11もあった。これは、ちょっと多...

KDPでペーパーバックの絵本を出版したいんだけど、電子書籍と同じファイルじゃダメなのかな？ AmazonのKDPからは、電子書籍と紙の本である「ペーパーバック」2種類の書籍が出版できます。 しかし、電子書籍はmobiファイル、ペーパーバックではPDFファイル...

お悩みさん AmazonのKindleで絵本が出版を作りたいんだけど、難しくてやり方がわからないよ！ だん そんな方のために、真似するだけで絵本が作れるように画像たっぷりで解説しますよ！ AmazonのKDP（Kindle direct publishing）は電子書籍やペーパーバック...

お悩みさん プラスチック製のフリーザーバッグを使い捨てにしているのがイヤになってきちゃった。丈夫で長持ちするいい保存バッグはないかなぁ？ だん それなら、シリコーン製の「スタッシャー」がおすすめだよ！ 食品の冷凍保存や子どもの持ち物整理に、...

「独学で調理師免許って取れるの？」 「社会人が調理師免許を取るには、どんな方法があるの？」 「働きながらで調理師免許を取りたいけど、調理学校に入った方がいいのか悩んでいる」 結論、社会人が働きながら独学で調理師免許を取得することは可能です。...

ママさん 庭の草刈りをしたいんだけど、小さい子どもがいるし、電動は不安。 子どもを近くで遊ばせながら、安心して使える草刈り道具はないかな？ だん たち刈る君1号を使ってるけど、簡単に使えて収納場所も取らないし、おすすめだよ！ 立ったまま使える...

だん 子どもがアニメのセリフを繰り返したり、こちらの質問をオウム返ししたりして悩んでいます。 娘は2～4歳になる頃まで、以下のようなエコラリアが多くみられていました。 アニメや絵本のセリフを一人芝居するように話している 質問に対して、関係のな...